हमारे शास्त्रों में कुछ ऐसी बातें बताई गई हैं जिनमें पीरियड्स के दौरान बाल धोने और न धोने के लिए नियम बताए गए हैं। आइये जानते हैं उन नियमों के बारे में।
शास्त्रों में बताये गये उपायों को अपनाकर आप वर्जित दिनों में भी बाल धो सकती हैं। इससे कोई दोष नहीं लगता और ना ही शरीर को नुकसान होता है।
पीडियड के दौरान बाल धोने के लिए पानी में सेंधा नमक मिलाकर बाल धो सकते हैं। इससे शरीर से नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है।
पीडियड के दिनों में हमेशा गुनगुने पानी से सिर धोयें। इससे सेहत से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम हो जाता है और शरीर को भी आराम मिलता है।
मासिक धर्म खत्म होने के बाद बालों को जरूर धोएं, क्योंकि शास्त्रों के अनुसार बाल धोए बिना मासिक धर्म के बाद आपका शरीर शुद्ध नहीं माना जाता है।
पीरियड्स के दौरान बाल न धोने की सलाह इसलिए दी जाती है क्योंकि इस दौरान शरीर का तापमान काफी बढ़ जाता है और बाल धोने से शरीर का तापमान नियंत्रित नहीं रह पाता है।
विज्ञान की बात करें तो पीरियड्स के दौरान बाल न धोने का कोई वैज्ञानिक कारण नहीं है। एक्सपर्ट इसे मिथ बताते हैं। पीरियड के दौरान बाल धोने में कोई परेशानी नहीं है।