Skin Care In Summer: धूप में चेहरा झुलस जाता है। इससे चेहरे पर टैनिंग दिखने लगती है। इसलिए गर्मियों में चेहरे को बचाना (Summer Skin Care Tips) जरूरी है। आप अपने फेस को टैनिंग से बचाव (Face Tanning Home Remedies) करना चाहते हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखें। स्किन केयर के आसान टिप्स को फॉलो करके आप चेहरे का ग्लो बनाए रख सकते हैं। साथ ही अपने चेहरे को सूरज की किरणों से जलने से बचा सकते हैं। स्किन केयर के लिए आपको ये टिप्स समर में फॉलो करना चाहिए (Dhoop Se Chehre Ko Kaise Bachaye)।
पानी पीना कम ना करें
गर्मी के दिनों में शरीर को पानी की अधिक जरूरत होती है। शरीर में पानी की कमी होने से चेहरा मुरझा जाता है, होंठ फट जाते हैं और स्किन भी सूखा लगने लगता है। इसलिए शरीर में पानी की कमी ना होने दें। इसके लिए पानी से भरपूर ये फल खा सकते हैं।
चेहरे को साफ रखें
चेहरे की साफ-सफाई बहुत जरूरी है। इसलिए आप धूप से आने के बाद तुरंत चेहरे को ना धोएं। शरीर का तापमान कम होने दें। उसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को साफ करें। इससे धूल-मिट्टी चेहरे से हट जाएंगे।
बर्फ से चेहरे को साफ करें
चेहरे को बर्फ के टुकड़ों से साफ करें। इससे चेहरे का ग्लो बना रहेगा। साथ ही गर्मी में आपको काफी हद तक राहत मिलेगी। ये प्रक्रिया आप सुबह और रात में सोने से पहले कर सकते हैं।
सनस्क्रीन का यूज करें
गर्मी हो या सर्दी का मौसम बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं। इससे आपकी त्वचा सूरज की किरणों से जलने से बच सकती है। अच्छी क्वालिटी का सनस्क्रीन वाकई में काम भी करता है। हां, लेकिन सनस्क्रीन लगाने से पहले चेहरे पर मॉइस्चराइजर क्रीम जरूर लगाएं।
गुलाब जल लगाएं
स्किन की कई परेशानियों को गुलाब जल दूर करने में मददगार साबित हो सकता है। धूप में निकलने से पहले चेहरे पर थपथपाकर या स्प्रे करके बढ़िया गुलाब जल लगाएं। ऐसा करने से आपकी स्किन लंबे समय तक हाइड्रेट रहेगी।
